sem potrebovala kar nekaj let, da sem se ponovno odločila poiskati pomoč.
K Dr. Kržišnikovi sem prišla, ko je še delala na Dironi. To je bila ena iz med najboljših odločitev v mojem življenju. Kar hitro sem se odločila, da poleg kratkega obiska na koncesijo in predpis zdravil, poizkusim tudi psihoterapijo. Z njo sem, mislim da, že od 2018 in od takrat se je kvaliteta mojega življenja zelo izboljšala. K terapevtki nisem prišla v upanju, da bo rešila vse moje probleme. Vedela sem, da bo treba vložiti ogromno truda in z njeno pomočjo in motivacijo sem prišla že zelo daleč. Vem, da ji lahko 100% zaupam in dala mi je vedeti, da je vedno na voljo. Njena profesionalnost in široko znanje, sta mi omogočila idealno terapijo z zdravili. Seveda je trajalo kar nekaj časa, da sva našli kombinacijo, ki mi ustreza, ampak je bilo vredno počakati. Vodila me je skozi izgubo službe, hudo tesnobo, težave s samopoškodovanjem in depresijo. Brez njene pomoči, bi mi bilo velikokrat huje. Mislim, da je tudi ona razlog, zakaj sem še tukaj. Z njenimi tehnikami spopadanja s tesnobo sem dosegla, da lahko v življenju vsakodnevne stvari večinoma opravljam brez tesnobe. Če se pri kakšni stvari nisva razumeli, sem ji lahko takoj in brez zadržkov povedala težave, vede da bo njen odgovor jasen in miren. Vsaka ura terapije z njo, mi da vedeti, da se je za življenje vredno truditi in vsakič odidem z motivacijo za izboljšanje mojega mentalnega zdravja.
